Лайфхаки обо всём
Всемирная организация здравоохранения рекомендует уделять физическим упражнениям не меньше 30 минут в день или 150 минут в неделю. Ученые из США и Великобритании решили проверить, насколько эти рекомендации помогают снизить риск ранней смерти. Они провели обзор шести исследований, в которых Читать дальше …
Ученые из Университета Восточной Финляндии доказали, что сидячий образ жизни в детстве повышает риск инфаркта и инсульта в будущем. В частности, более высокие показатели экранного времени в период с детства до юности могут увеличивать вес левого желудочка сердца, а значит, Читать дальше …
Бодиарт-художница Джен Сейдел и ее модель Джой решили провести эксперимент. Перед первой встречей с незнакомцем из Tinder модель разделась, после чего художница нарисовала на ее обнаженном теле джинсы и короткий топ с цветочным принтом. Чтобы добиться абсолютного реализма, Сейдел и Читать дальше …
О роли спорта в ЗОЖ Очевидно, что здорово жить без спорта невозможно. Это камень в огород тем, кто игнорирует зарядку по утрам, ходьбу пешком и подъемы по лестнице. Люди, которые говорят, что они и без спорта в жизни себя прекрасно Читать дальше …