Сидячий образ жизни может оказаться вредным для здоровья, но с помощью простых упражнений в офисе или дома можно поддерживать активность и укреплять мышцы. Вот несколько эффективных упражнений:
Метка: дома
6 лайфхаков для тех, у кого дома жесткая вода
Многие люди сталкиваются с негативными последствиями жесткой воды. Она может ухудшить структуру волос во время мытья головы, стать причиной поломки стиральной машины, посудомоечной машины, нагревателя. Далее в обзоре мы поделимся лайфхаками для тех, у кого дома жесткая вода. Нужно купить Читать дальше …
Россияне рассказали о тратах на спонтанные покупки
В исследовании приняли участие 1,5 тысячи совершеннолетних жителей всех регионов России . Аналитики пришли к выводу, что 22 процента респондентов могут отдать онлайн за незапланированные покупки товаров для дома и ремонта от 15 до 25 тысяч рублей. Еще 13 процентов Читать дальше …
Из чего строить дом. Нюансы при выборе стенового материала — Rmnt.ru
Так как конструкционные материалы (кирпич, блоки т.д.) имеют высокий коэффициент теплопроводности, то для обеспечения требуемого сопротивления теплопередаче, между несущей стеной и облицовочным слоем устраивается слой теплоизоляции. Это позволяет значительно сократить потери тепла в помещении, защитить стены от промерзания и уменьшить общую толщину стен. Читать дальше …
Вкусный домашний хлеб
Шашлык Своё дело Экскурсионный Технологии Рыбалка Советы (18+) Лайфхак с едой Соусы Женские штучки Работа Android Мастерская Здоровье Домашние животные Авто Семья Все записи Домашние заготовки Вождение Супы Каши Социальные сети Карьера Игры Диета Фото Детский Развлечения Гарниры Лечение Лепёшки Читать дальше …
Из чего строить дом. Нюансы при выборе стенового материала — Rmnt.ru
Так как конструкционные материалы (кирпич, блоки т.д.) имеют высокий коэффициент теплопроводности, то для обеспечения требуемого сопротивления теплопередаче, между несущей стеной и облицовочным слоем устраивается слой теплоизоляции. Это позволяет значительно сократить потери тепла в помещении, защитить стены от промерзания и уменьшить общую толщину стен. Читать дальше …